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Prendre soin de sa peau dans une ville humide et polluée

Parlons aujourd’hui de quelque chose de différent de mes sujets habituels mais tout aussi important pour les expatriés à Hong Kong ou dans de nombreuses autres mégapoles d’Asie, comme Singapour ou Shanghai, à savoir comment avoir une belle peau dans une ville où la pollution et l’humidité sont extrêmement élevées. Cette question est très fréquemment posée par ceux qui viennent s’installer à Hong Kong, mais avec la pollution de l’air grandissante, elle peut concerner également un peu tout le monde.

Comment l’humidité et la pollution affecte-t-elles votre peau ?

L’humidité et la pollution sont deux des facteurs environnementaux les plus courants qui peuvent affecter votre peau. Lorsqu’il fait humide, votre peau peut devenir plus grasse, ce qui peut provoquer des éruptions. La pollution, quant à elle, peut provoquer une inflammation et un vieillissement prématuré. Heureusement, il existe des moyens de lutter contre ces effets néfastes.

Comment prendre soin de sa peau par temps humide ?

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Vous avez probablement entendu dire que vivre dans un endroit où les conditions climatiques sont difficiles peut être mauvais pour votre peau. En effet, notre peau a besoin de maintenir son équilibre entre l’humidité et l’huile pour rester hydratée. Lorsque l’environnement devient trop sec, elle est incapable de se reconstituer et les cellules à la surface de votre peau commencent à perdre de l’humidité, ce qui entraîne des plaques de sécheresse, des démangeaisons, des rougeurs et des lignes sèches.

  • Démaquillez-vous tous les jours

Il est de notoriété publique que le démaquillage est une étape essentielle de l’entretien de la peau, et cela est particulièrement vrai dans les villes où la pollution et l’humidité peuvent être élevées. Pour éviter de boucher les pores et de retenir les impuretés, il est recommandé d’utiliser un lait ou une eau démaquillante douce pour enlever tout le maquillage avant d’aller se coucher.

  • Nettoyez votre peau, sans l’agresser

Au moment de se coucher, après s’être démaquillé ou lorsque qu’aucun maquillage n’a été utilisé, il est important de nettoyer sa peau avec un nettoyant doux spécialement conçu pour le visage. Il ne faut surtout pas utiliser un savon pour le corps ou un gel douche. Cette étape est également recommandée le matin, car la peau peut accumuler du sébum et des toxines pendant la nuit. Pour résumer, il est important de nettoyer sa peau avec un produit spécifique matin et soir, car l’eau et/ou le démaquillant ne suffisent pas.

  • Contrôler l’hydratation de votre peau le plus souvent possible

Le changement de climat a inévitablement des effets sur l’hydratation de la peau, qui varient en fonction du type de peau de chacun. Certains individus qui avaient besoin d’hydrater leur peau abondamment dans leur pays d’origine peuvent moins ressentir le besoin de le faire, tandis que d’autres, peuvent voir leur peau devenir plus brillante.

Pour réguler l’hydratation de la peau et réduire l’excès de sébum, vous pouvez utiliser un fluide matifiant tous les matins. Il est également utile de toujours avoir sur soi des lingettes absorbantes, qui peuvent être utiles pour tout le monde pendant l’été. Selon les personnes, il peut également être bénéfique d’appliquer une huile nourrissante ou une crème de nuit avant de se coucher.

  • Faire des masques régulièrement

Enfin, pour nettoyer en profondeur, resserrer les pores, défatiguer les traits et clarifier le teint, il est recommandé de poser un masque purifiant ou détoxifiant sur le visage et le cou deux fois par semaine pendant 10 minutes.  Vous pouvez par exemple utiliser des crèmes à appliquer de façon ciblée, en mélangeant différents types de masques selon les zones de votre visage.

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