Le yoga est une pratique ancienne qui présente de nombreux bienfaits pour la santé. Il peut être pratiqué par tous, quel que soit son niveau …

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Le yoga Kundalini est une forme de yoga qui vise à éveiller l’énergie du corps et à l’utiliser pour atteindre un état émotionnel et mental …
Le Power Yoga est un style de yoga basé sur l’Ashtanga Yoga. L’Ashtanga yoga a été développé par Sri K. Pattabhi Jois dans les années …
La Kundalini est une énergie spirituelle située au niveau de la base de la colonne vertébrale. Elle est représentée par un serpent enroulé autour d’un …