Le jeu est l’un des meilleurs moyens pour aider votre bébé à développer ses sens. En jouant, votre bébé apprend à explorer et à comprendre son environnement. Il développe également ses capacités motrices et sensorielles. Toutes les activités telles que jouer, changer les couches ou donner à manger sont d’excellentes occasions de développer les sens du toucher, de l’odorat, de la vue et du goût.
Comment stimuler les sens de mon bébé ?
Vous pouvez commencer immédiatement après la naissance. En effet, avant même la naissance, votre bébé sera à l’écoute de votre voix et des autres bruits de la vie quotidienne. Il sentira vos mouvements et goûtera les aliments que vous mangez.
Avant même la naissance, votre bébé est capable de reconnaître votre voix et votre odeur et est instinctivement attiré par les deux. Il aime vous entendre parler et lorsque vous êtes près de lui.
Votre bébé aime également discuter, même s’il ne sait pas encore parler. Il est attiré par les visages et essaiera souvent d’imiter leurs expressions pour communiquer avec vous.
Tirez la langue en ouvrant et en fermant la bouche : il pourrait essayer de vous imiter ! Et s’il ne réagit pas, vous pouvez être sûr qu’il apprécie votre attention ! Ce n’est que le début d’une conversation de toute une vie entre vous et votre enfant !
Comment stimuler le développement des sens de mon bébé ?
Répondre aux besoins fondamentaux de votre bébé prend beaucoup de temps, mais vous pouvez stimuler ses sens par des activités quotidiennes :
- Lorsque votre bébé est dans son lit, dans sa poussette ou sur son tapis de jeu, donnez-lui des objets intéressants à regarder et à toucher. Vous pouvez également placer votre enfant à différents endroits de la maison pour qu’il puisse profiter de différentes perspectives.
Essayez de coucher votre bébé sur le ventre pendant une courte période au moins trois fois par jour. Vous pouvez augmenter progressivement la durée de ces séances jusqu’à ce que votre bébé passe environ une heure sur le ventre au cours de la journée. Au fur et à mesure que votre enfant devient plus actif physiquement, assurez-vous qu’il peut se retourner en toute sécurité, ramper et escalader des obstacles tels que des coussins. - Parlez à votre bébé et décrivez-lui ce que vous êtes en train de faire, que ce soit monter les escaliers ou préparer le repas. Si vous remarquez que votre bébé s’intéresse à quelque chose, parlez-en avec lui. Il sera beaucoup plus enclin à apprendre de vous s’il aime quelque chose !
- Lorsque vous changez la couche de votre bébé, décrivez ce que vous faites et imaginez ce que votre enfant ressent afin de l’aider à décrire ses émotions. Faites-lui toucher le coton, les lingettes humides et les couches propres et décrivez les différentes textures.
- Lorsque votre bébé boit son lait, caressez doucement son dos et établissez un contact visuel pour renforcer votre lien émotionnel. Lorsque votre enfant commence à manger des aliments solides, décrivez le goût et la texture de chaque aliment et encouragez votre bébé à les découvrir avec sa bouche et ses mains. Cela peut créer un peu de chaos, mais votre bébé sera ravi !
- Encouragez votre bébé à découvrir ses jouets de différentes manières : en les secouant, en les poussant, en les empilant ou en les caressant.
- Profitez du bain pour apprendre à votre enfant la différence entre nager et couler, le chaud et le froid, le sec et l’humide. Montrez à votre bébé comment l’eau s’écoule avec différents objets et encouragez-le à le découvrir par lui-même avec des gobelets, des éponges et des bouteilles en plastique vides.
Le développement des sens chez l’enfant
Le sens du toucher est le premier sens que les bébés utilisent pour explorer le monde qui les entoure. Tout ce que votre bébé touche, que ce soit avec ses propres mains ou avec des jouets, l’aide à mieux comprendre ce qu’il perçoit. Les bébés aiment également être touchés, car cela leur procure un sentiment de chaleur et de réconfort. Vous pouvez aider votre bébé à développer son sens du toucher en lui proposant différentes textures à explorer, en lui faisant masser les mains ou les pieds et en lui donnant des objets à toucher.
L’odorat est le deuxième sens que les bébés utilisent pour apprendre à connaître leur environnement. Les bébés adorent sentir les odeurs de leur mère et de leur père, ainsi que les odeurs des aliments et des jouets. Vous pouvez aider votre bébé à développer son sens de l’odorat en lui proposant des objets à sentir, en lui faisant sentir différentes odeurs et en lui parlant de ce qu’il sent.
La vue est le troisième sens que les bébés utilisent pour connaître leur environnement. Les bébés aiment regarder les choses autour d’eux et essayer de les comprendre. Vous pouvez aider votre bébé à développer sa vue en lui montrant différents objets et en lui parlant de ce qu’il voit.
Le goût est le quatrième sens que les bébés utilisent pour apprendre à connaître leur environnement. Les bébés aiment goûter les aliments et les jouets avec lesquels ils entrent en contact. Vous pouvez aider votre bébé à développer son sens du goût en lui proposant différents aliments et jouets à explorer.
Quels jeux et activités sensoriels peuvent favoriser le développement de mon bébé ?
La vue
Bien que sa vision soit encore un peu floue jusqu’à environ cinq mois, votre bébé peut voir les détails de votre visage. L’observation de vos expressions faciales et de votre comportement jouera un rôle crucial dans le développement des compétences sociales de votre enfant.
Entre deux et quatre mois, votre bébé commencera à établir un contact visuel avec vous. Il se peut même qu’il sourie, « parle » ou fasse des gestes. Votre réaction à ces petits signaux l’aidera à prendre conscience de lui-même et vous aidera tous les deux à créer un lien.
Au cours des premiers mois de sa vie, votre bébé développe également la capacité de coordonner les mouvements de sa tête et de ses yeux. Cela l’aide à observer les objets en mouvement et à comprendre comment ils sont reliés aux autres objets de leur environnement. Vous pouvez aider votre enfant à développer cette capacité en déplaçant lentement un jouet dans son champ de vision et en l’encourageant à le regarder.
Le toucher
À la naissance, le sens du toucher de votre bébé est très développé. Sa bouche est particulièrement sensible aux textures et à la température, et votre bébé est prêt à explorer de nouveaux objets.
Vers cinq mois, votre bébé est capable d’atteindre des objets. Vous pouvez encourager le développement physique de votre enfant en plaçant un jouet dans son champ de vision, mais hors de sa portée. Observez comment votre enfant se dandine, s’étire et roule pour l’atteindre ! Utilisez un hochet ou accrochez un mobile contre lequel votre bébé peut se cogner, ce qui lui permet d’apprendre le lien de cause à effet.
Caressez et massez doucement votre bébé pour le calmer et l’apaiser en utilisant le sens du toucher. Vous apprécierez probablement autant que votre bébé et vous vous détendrez également !
L’Ouïe
Votre bébé reconnaît votre voix dès la naissance. Il peut reconnaître quand vous changez de langue et est plus réceptif à un ton joyeux qu’à un ton neutre ou triste. Chaque fois que vous lui parlez, votre bébé vous écoute et développe sa connaissance des différents sons, rythmes et motifs.
Lorsque vous parlez à votre bébé, laissez-le répondre en souriant, en gazouillant ou en riant, et répondez-lui en retour. Cela montre à votre bébé que vous êtes intéressé par ce qu’il vous dit et l’aide à enrichir son langage et à développer sa compréhension.
Bavarder, jouer et rire avec votre bébé est également très important pour votre bien-être. Votre corps sécrète alors de l’ocytocine, une hormone qui contribue à créer un lien étroit et affectueux entre vous et votre bébé. Le père de votre bébé produit également de l’ocytocine lorsqu’il porte votre enfant, joue avec lui ou discute avec lui. Plus votre partenaire produit d’ocytocine, plus il est impliqué.
Combien de temps dois-je consacrer à la stimulation de mon bébé ?
L’attention de votre bébé est beaucoup plus limitée dans le temps que celle des enfants plus âgés et des adultes. Votre enfant peut rapidement être submergé par trop de stimuli. Votre bébé est fatigué ou s’ennuie lorsque :
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- il se frotte les yeux,
- Il détourne le regard,
- Il pleure ou s’énerve,
- Il courbe le dos,
- Il ferme les yeux ou somnole.
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Si vous estimez que votre bébé a été suffisamment distrait, laissez-le se reposer en rangeant ses jouets, en le prenant dans vos bras ou en lui chantant doucement une chanson. Si votre enfant semble fatigué, laissez-le faire une sieste.
Il n’est pas nécessaire de prévoir un moment précis dans la journée pour jouer avec votre bébé. Lorsqu’il est calme, qu’il établit un contact visuel, qu’il remue les bras et les jambes et qu’il émet des sons, il est probablement prêt à jouer ! Vous constaterez que c’est souvent le cas lorsque votre enfant a bien mangé et qu’il est reposé.
Au fil du temps, vous apprendrez à interpréter les signaux de votre bébé. Ne vous inquiétez pas si vous n’y arrivez pas tout de suite.
Les activités ou les jeux de groupe peuvent-ils stimuler mon bébé ?
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Vous êtes le premier compagnon de jeu de votre bébé et vous devriez être en mesure de lui offrir la stimulation dont il a besoin au cours des premiers temps de sa vie. Vos activités communes telles que les câlins, les grimaces, les « conversations », les chants, la lecture d’histoires, l’exploration d’objets et de jouets intéressants sont de riches sources de stimulation pour votre enfant.
Lorsque votre enfant est plus âgé, vous devriez peut-être envisager de le faire participer à des activités de groupe telles que l’éveil musical. Bien que les bébés ne commencent à jouer avec d’autres enfants qu’à partir du milieu de leur deuxième année, la participation à des activités de groupe peut présenter d’autres avantages.
Dans le cadre d’une étude, des bébés de six mois ont été observés alors qu’ils participaient à une séance hebdomadaire d’éducation musicale pendant laquelle ils chantaient des chansons avec des gestes et jouaient d’un instrument de musique. Leur comportement a été comparé à celui de bébés qui participaient à un cours de musique au cours duquel ils écoutaient des chansons et jouaient avec des jouets.
L’étude a révélé que les bébés qui jouaient d’un instrument pendant les cours de musique avaient une meilleure perception musicale et une meilleure faculté à communiquer. On ne sait toutefois pas si les bébés auraient développé des compétences similaires s’ils n’avaient fait que de la musique à la maison avec leurs parents.
Les activités de groupe peuvent également être un bon moyen de rencontrer d’autres parents et de trouver des camarades de jeu pour votre bébé. C’est également une excellente excuse pour sortir de la maison et stimuler vos propres sens. Si vous vous sentez plus en forme et rafraîchi, votre bébé appréciera probablement d’autant plus d’être avec vous !
N’oubliez pas que chaque bébé se développe à son propre rythme. Si vous avez l’impression que votre bébé ne fait pas les mêmes choses que les autres enfants de son âge, cela ne signifie pas qu’il y a un problème ou que votre enfant n’aime pas interagir avec vous. Toutefois, si les sens de votre bébé vous inquiètent, vous devriez en parler à votre médecin.
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