Kundalini Yoga, uma disciplina para o corpo e a mente
O Kundalini Yoga é uma forma de yoga que visa despertar a energia do corpo e utilizá-la para alcançar um estado emocional e mental mais equilibrado. Esta forma de yoga pode ser benéfica para o corpo e a mente, pois ajuda-o a ligar-se ao seu corpo e à sua mente. O Kundalini Yoga combina posturas … Ler mais
