Tutto ciò di cui il bambino ha bisogno per crescere bene

Non è necessario essere esperti di sviluppo infantile per dare al vostro bambino tutto l'amore e l'attenzione che merita fin dalla nascita. Le cure quotidiane e l'amore sono le uniche cose di cui il bambino ha bisogno per crescere bene. Per aiutare il vostro bambino a svilupparsi nel miglior modo possibile, potete seguire questi consigli.

Mostra il tuo amore

I primi anni di vita hanno un impatto diretto e misurabile sullo sviluppo fisico, mentale ed emotivo del bambino. I bambini hanno bisogno di amore. Il vostro amore incondizionato e il vostro sostegno daranno al vostro bambino l'opportunità di esplorare il mondo e di fare molte scoperte. Quindi non esitate mai a tenere il vostro bambino tra le braccia, a toccarlo, a coccolarlo, a sorridergli, a incoraggiarlo, ad ascoltarlo e a giocare con lui il più possibile!

È anche importante rispondere ai pianti del bambino, soprattutto nei primi sei mesi. Dopo qualche mese, il bambino piangerà meno se sarete presenti fin dall'inizio. Gli esperti ritengono che rispondere prontamente al bambino quando è arrabbiato (ma anche quando è felice) rafforzi la sua fiducia e lo aiuti a stabilire un forte legame emotivo.

Soddisfare le esigenze di base

Il vostro bambino deve essere in buona salute per poter imparare e crescere. Portate regolarmente il vostro bambino dal medico per un controllo regolare della crescita o per aggiornare le vaccinazioni. Cogliete l'occasione per fare tutte le domande che desiderate.

• Il suo sogno

Le dormire è un parametro importante per il bambino. Il vostro ruolo è quello di aiutarlo a dormire nel miglior modo possibile. Infatti, si consiglia di introdurre una rituale della buonanotte dall'età di 8 settimane. Durante il sonno REM, le cellule cerebrali del bambino creano connessioni importanti che in seguito faciliteranno l'apprendimento, il movimento e il pensiero. Queste connessioni aiutano il bambino a dare un senso a ciò che vede, sente, assaggia, tocca e annusa mentre esplora il mondo giorno dopo giorno.

• Nutrirlo

Il latte materno o il latte artificiale forniscono tutti i nutrienti di cui il bambino ha bisogno nei primi sei mesi di vita e costituiscono una parte fondamentale della sua dieta fino all'anno di età. Se pensate di iniziare ad allattare il vostro bambino prima della 26a settimana, consultate sempre il vostro pediatra o il vostro medico.

L'allattamento al seno è ancora la cosa migliore che possiate fare per il vostro bambino. Gli studi dimostrano che i bambini allattati al seno hanno meno allergie (asma o eczema), diarrea, problemi respiratori, obesità e infezioni alle orecchie. Ma se non potete allattare al seno, o se scegliete di non farlo, il vostro bambino può stare bene con il latte artificiale.

Evitate le possibili coliche mescolando bene e preparando i biberon all'ultimo minuto, soprattutto quando siete fuori casa. Coccolate il bambino e mantenete il contatto visivo durante le poppate. Controllate la posizione del bambino per evitare il rischio di infezioni alle orecchie.

Se avete ancora domande sul sonno o sull'alimentazione del vostro bambino, non esitate a parlarne con il vostro pediatra o medico di base.

• Cura quotidiana

Assicuratevi che il bambino sia sempre a suo agio. Se ha troppo caldo, rimuovete rapidamente uno strato di vestiti o, quando il pannolino è pieno, cambiatelo immediatamente. Voi e il vostro bambino siete una squadra. Ricordate che il vostro compito è quello di prendervi cura di lui in modo che possa svilupparsi e progredire ogni giorno.

Parlare al bambino

Le ricerche dimostrano che i bambini i cui genitori parlano molto quando sono piccoli sviluppano capacità linguistiche più avanzate rispetto ai bambini che non ricevono molti stimoli verbali. Potete iniziare anche durante la gravidanza: è un ottimo modo per creare un legame.

Dopo il parto, potete parlare al vostro bambino mentre gli cambiate il pannolino, gli date da mangiare o gli date il biberon. Risponderà meglio se saprà che le parole sono rivolte a lui. Cercate quindi di guardarlo mentre parlate. Non cercate di essere filosofiche, ma descrivete semplicemente quello che state facendo o quello che sta facendo il vostro bambino.

I genitori parlano in modo naturale, utilizzando frasi semplificate e una voce acuta. Secondo gli esperti, questo aiuta i bambini piccoli a imparare la lingua. Tuttavia, man mano che il bambino cresce, è bene che usi una voce più condizionata, in modo che possa sviluppare buone capacità linguistiche.

Leggere al bambino

Leggere ad alta voce è una delle cose più importanti che si possano fare per sviluppare il vocabolario del bambino, stimolare la sua immaginazione e migliorare le sue capacità linguistiche e sociali. Mostrando a vostro figlio il valore dei libri fin da piccolo, contribuirete a rendere la lettura un'abitudine che durerà tutta la vita. È anche un buon motivo per legare con il vostro bambino!

I bambini iniziano ad apprezzare i libri illustrati intorno ai 6 mesi. La lettura di una storia della buonanotte è spesso un modo popolare per calmare il bambino prima di farlo addormentare. È anche un'attività che può essere facilmente incorporata nel rituale della nanna.

Stimolare i sensi del bambino

Il bambino ha bisogno di incontrare persone, luoghi e cose diverse per imparare di più su di loro. Ogni nuova interazione gli fornisce informazioni sul mondo e sul suo posto all'interno di esso. Anche le più semplici attività quotidiane possono stimolare lo sviluppo del bambino.

• Scegliere giocattoli e oggetti con forme, consistenze, colori, suoni e pesi diversi.
• Mettete la vostra musica preferita o cantate canzoni e filastrocche con il vostro bambino. Fate ascoltare al bambino diversi stili musicali per scoprire cosa gli piace di più.
• Fate giochi interattivi come il nascondino, fate lunghe passeggiate o shopping e permettete al vostro bambino di incontrare nuove persone.

Dare spazio alla crescita

Per sviluppare i muscoli, l'equilibrio e la coordinazione, il bambino ha bisogno di spazio. Cercate di trovare luoghi di gioco e di libertà dove il vostro bambino possa gattonare, camminare e giocare in sicurezza senza sentirsi dire continuamente "no" o "non toccare".

In cucina, ad esempio, posizionate dei blocchi armadio su tutti gli armadi tranne uno, che sarà riservato al bambino. Riempite questa credenza con scatole di plastica, cucchiai di legno o pentole con cui il bambino possa giocare.

Sfida il tuo bambino

Quando un'attività non è facile per il bambino, deve trovare un nuovo modo di svolgerla. Per quanto possibile, evitate di turbare il bambino con giochi, giocattoli o attività che non sono di suo gradimento. I giocattoli un po' più difficili per lui possono aiutarlo a progredire. Quando un'attività non è facile per il vostro bambino, dategli la possibilità di pensare a come riuscirci. Questo tipo di risoluzione dei problemi aiuta il cervello del bambino a svilupparsi correttamente.

Ad esempio, quando cerca di aprire una scatola o di fare qualcosa, prendetevi il tempo necessario per aiutarlo. Lasciatelo provare per primo. Se non ci riesce, mostrategli come fare, quindi chiudete la scatola in modo che possa riprovare da solo. Assicuratevi di incoraggiarlo e di congratularvi con lui per i suoi progressi.

Prendetevi cura di voi stessi

È vero che un genitore felice fa un bambino felice, quindi prendetevi cura di voi stessi. Quando si è stanchi, depressi o arrabbiati, è più difficile rispondere in modo adeguato ai bisogni del bambino. Le semplici interazioni quotidiane tra madre, padre e figlio sono molto importanti per lo sviluppo del bambino. La depressione e l'ansia possono interferire con queste interazioni. Queste preoccupazioni possono avere conseguenze a lungo termine sull'apprendimento e sul comportamento del bambino.

Se siete alle prese con depressione post-partumNon esitate a chiedere aiuto. Consultate il vostro medico o l'ostetrica. I gruppi di discussione possono aiutare le madri depresse a riconnettersi con il loro bambino.

Se vi sentite esauste, trovate un modo per condividere le faccende domestiche e le responsabilità di educazione dei figli con il vostro partner. Se siete una madre single, circondatevi di persone che possano aiutarvi e sostenervi. Non dimenticate mai di dedicare del tempo a voi stessi. Essere un genitore impegnato e impegnato è faticoso e di tanto in tanto è necessario ricaricare le batterie.

Anche se si tratta solo di una passeggiata con il bambino nel passeggino, fate esercizio fisico ogni giorno, mangiate sano e fate una pausa per riposare se necessario.

Trovare l'assistenza all'infanzia giusta per tutti

Se lavorate fuori casa e avete bisogno di un'assistenza all'infanzia, la scelta dell'assistenza giusta è essenziale per lo sviluppo del vostro bambino.

Sia che scegliate una tata, un parente o un asilo nido, assicuratevi che la persona che si occuperà del vostro bambino sia esperta, premurosa e affidabile. Deve amare i bambini e avere l'energia sufficiente per aiutarli a svilupparsi correttamente.