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6 Façons De Calmer Un Bébé Qui Pleure

Les bébés pleurent pour de nombreuses raisons. Ils peuvent pleurer parce quils ont faim, soif, chaud ou froid, ou parce quils ont mal quelque part. Les bébés peuvent aussi pleurer parce quils sont fatigués, en colère ou tristes. Les bébés ne peuvent pas parler, alors pleurer est leur seul moyen de communiquer avec vous. En apprenant à connaître la personnalité de votre bébé, vous apprendrez également quelles sont les meilleures techniques pour apaiser les pleurs de votre bébé. Des pleurs aux coliques en passant par les flatulences, voici tout ce que vous devez savoir sur les pleurs de votre bébé et quelques techniques qui peuvent vous aider à le réconforter et à l’apaiser.

Comment calmer un bébé qui pleure ?

Une fois que vous avez nourri et changé votre bébé, les pleurs semblent prendre la majeure partie de la journée et de la nuit. Bien sûr, les pleurs et les bébés sont étroitement liés, car les pleurs et les cris sont la seule forme de communication que connaît un nouveau-né. Cependant, les pleurs d’un bébé peuvent rapidement vous submerger, surtout si vous ne comprenez pas pourquoi c’est si difficile au début. Lorsque les câlins ou l’allaitement ne suffisent plus, les quelques conseils peuvent vous aider à apaiser votre bébé.

  • Jouez un son régulier

Dans votre utérus, votre bébé peut entendre les battements de votre cœur. Il apprécie probablement d’être près de vous aujourd’hui car les battements de votre cœur lui sont familiers.

D’autres sons imitent les bruits que vous avez entendus dans votre ventre. Le son répétitif d’un aspirateur, d’une machine à laver ou d’un sèche-cheveux peut aider votre bébé à s’endormir, ce sont les bruits blancs.

Le bruit blanc peut contribuer à apaiser le bébé. Regardez une vidéo, téléchargez une application sur votre téléphone ou achetez un jouet qui émet différents sons, comme le bruit des vagues ou de la pluie qui tombe.

  • Bercez votre bébé

La très grande majorité des bébés aiment être bercés doucement. Vous pouvez bercer votre bébé :

  • dans vos bras pendant que vous marchez
  • dans fauteuil à bascule
  • dans une balancelle pour bébé

Bébé dort dans son transat balancelle

Vous pouvez également essayer de l’emmener ou de la promener dans la poussette.

  • Essayez un massage ou un frottement sur le ventre

À l’aide d’huiles de massage non parfumées ou d’une crème spécialement conçue pour les bébés, frottez doucement le dos ou le ventre de votre bébé dans le sens des aiguilles d’une montre.

Masser le ventre de votre bébé peut l’aider à digérer, et votre toucher l’apaisera et le réconfortera. Des massages réguliers peuvent aider bébé à moins pleurer et à ne pas être aussi agité. Le meilleur moment pour un massage est lorsque bébé est calme et éveillé. Si votre bébé pleure pendant le massage, il vous dit qu’il en a assez, alors arrêtez et câlinez-le.

  • Essayez une autre position pour nourrir votre bébé

Certains bébés pleurent pendant ou après la tétée. Si vous allaitez, vous constaterez peut-être qu’en changeant la façon dont vous emmaillotez votre bébé, vous l’aidez à se nourrir calmement sans pleurer ni s’agiter. Demandez à votre sage-femme ou à votre consultante en lactation de vérifier votre positionnement.

Un mère donne le biberon

Si votre bébé allaité ou nourri au biberon semble avoir mal au ventre pendant la tétée, il peut préférer boire dans une position plus verticale. Après la tétée, faites faire son rot à votre bébé en le serrant contre votre épaule et en lui tapotant ou en lui frottant doucement le dos. Si votre bébé pleure juste après la tétée, il a peut-être encore faim. Dans ce cas, proposez-lui l’autre sein ou un peu de lait maternel.

  • Donnez-lui quelque chose à téter

Chez certains bébés, le besoin de téter ou de succion est très fort. Si vous allaitez, vous pouvez laisser votre bébé téter votre sein pour le calmer. Vous pouvez également laisser votre bébé sucer votre doigt ou votre articulation. Vous pouvez également proposer une tétine à votre bébé si vous pensez que cela peut l’aider.

  • Donnez-lui un bain chaud

Un bain chaud et apaisant peut aider votre bébé à se calmer. Vérifiez la température de l’eau avant de mettre votre bébé dans la baignoire. L’eau du bain doit être comprise entre 37 et 38 degrés. Si vous n’avez pas de thermomètre sous la main, plongez votre coude dans l’eau. Elle ne doit être ni chaude ni froide.

Bébé dans bain chaud

N’oubliez pas que le bain peut faire pleurer davantage certains bébés s’ils n’aiment pas la sensation d’être dans l’eau. Au fil du temps, vous apprendrez ce que votre bébé aime et n’aime pas.

Que faire si rien ne marche ?

Il est normal que les bébés pleurent, alors essayez de ne pas vous en vouloir si votre bébé ne veut tout simplement pas être consolé.

Bien sûr, au cours des premières semaines, votre bébé peut pleurer beaucoup. Les pleurs atteignent généralement un pic à environ deux mois, après quoi ils commencent à s’atténuer. Entre-temps, vous et votre partenaire êtes susceptibles de vous sentir tendus, fatigués et parfois malheureux. Si votre enfant résiste à tous vos efforts pour l’apaiser, vous pouvez vous sentir frustré et rejeté.

Essayez de vous rappeler que vous n’êtes pas la cause de ses pleurs. Parfois, il peut être utile d’accepter simplement que votre bébé pleure beaucoup. Une fois que vous avez répondu aux besoins immédiats de votre bébé et fait de votre mieux pour l’apaiser, il est temps de prendre soin de vous.

  • Placez le bébé dans son lit, dans son berceau ou dans un endroit sûr, et laissez-le pleurer pendant quelques minutes sans être entendu. Respirez profondément et détendez-vous pendant un moment ou deux.
  • Si vous et le bébé êtes tous deux bouleversés et que vous avez tout essayé, appelez un ami ou un parent pour obtenir de l’aide. Accordez-vous une pause et laissez quelqu’un d’autre prendre le relais pendant un certain temps.
  • Trouvez un groupe de soutien local ou un groupe de parents. Vous pourrez ainsi rencontrer d’autres nouveaux parents dans la même situation pour discuter et vous apporter un soutien moral et/ou des soins pour l’enfant.
  • Demandez à votre médecin traitant ou à votre médecin de famille des stratégies d’adaptation avant que la situation ne devienne trop grave. Ne laissez pas les choses s’accumuler, car cela peut rendre la situation difficile pour vous et votre bébé.

Dans tous les cas, gardez à l’esprit que ces pleurs ne sont probablement qu’une phase. C’est tout à fait normal et cela passera. Au fur et à mesure que votre bébé grandit, il apprendra de nouvelles façons de vous faire part de ses besoins. Lorsque cela se produira, les pleurs excessifs cesseront d’eux-mêmes.

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